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【“两为”大比武】市妇联健康创业培训助力惠民强市“她”发展

日前,由市妇联、市总工会联合举办的“巾帼赋能 健康创业”普拉提创新创业技能培训班在市工人文化宫健身中心正式开班,首期课程学员开启了从“运动小白”到“专业教练+创业者”的蜕变之旅,探索“创新创业+健康发展”的双重成长路径。

【“两为”大比武】市妇联健康创业培训助力惠民强市“她”发展


本次培训特别邀请了普拉提创业导师赵权团队授课,她们深耕普拉提教学多年,持有亚太国际瑜伽高级导师认证等权威资质。导师通过生动的骨骼模型演示,讲解普拉提与人体力学、肌肉的关联,并针对女性常见的骨盆前倾等问题,进行基础矫正训练。本次培训不仅是提升技能,更是为女性打造“低门槛、高回报”的健康创业平台。

据介绍,培训共分为四期,将从产后修复、肩颈练习、脊柱健康等几个方面,带领大家从理论到实操,从零基础学习到逐步提升,帮助大家掌握理论知识和动作要领,实现健康与自我提升的双丰收,收获“技能+创业+健康”的三重成长,让普拉提成为撬动事业与生活的支点,成为女性生活中不可或缺的一部分。

下一步,市妇联将进一步整合资源,围绕妇女群众所思、所想、所盼,结合社会健康产业发展趋势及妇女就业创业需求,提升服务能力和水平,为“北纬40度 海城质造”强市发展计划贡献妇联力量。