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轻松备考 与你同行 海城市资深心理学教师走进直播间

5月26日晚,由市教育局、市融媒体中心、海城综合广播联合推出的“轻松备考 与你同行”活动,邀请到了我市资深心理学教师、市教育局基础教研室龚月婷走进直播间,帮助迎考学子及家长缓解考试焦虑,掌握应考策略,以更好的状态迎接中高考。

轻松备考 与你同行 海城市资深心理学教师走进直播间

直播间里,龚月婷老师为考生及家长分享缓解考试压力的技巧和方法,提出具有针对性的备考、应考方法。龚老师说,面对即将到来的中高考,学生们要意识到自己不是一个人,要感受到身边的爱意,相信自己拥有着非一般的能量。知道自己是谁,拥有什么,能够做什么。家长对于孩子的关注要适度,请保持平常心,帮助孩子调整作息时间。孩子们要学会拥有良好的心理暗示,调整好心理状态。把这一次考试就当作平常的考试,帮自己学会拥有好心态。考前要在老师的指导下,在家长的帮助下调整身心状态,用好的习惯来成就好的未来。

节目还将继续邀请我市相关学科教师、招考办相关负责人走进直播间,详细说明中高考期间疫情防控要求和考试注意事项,让孩子和家长轻松迎战考试。